我的懷孕食補~滴雞精!
自從接觸滴雞精之後~對它就愛不釋手!!!
讓我來一一介紹我的懷孕過程!
備孕過程
開始喝滴雞精應該是從我懷孕前 備孕的時候
因為我月經本來就不正常 然後體質偏寒
所以從準備要懷孕就開始喝滴雞精了
我認為自己的體質要調好 除了比較容易受孕
懷孕時也會比較輕鬆有體力.
大概認真的喝了三個月 體質變好了 也真的懷孕了!
對於想懷孕的女生來說 看到兩條線的出現
真的是超級感動的事~
再來就是懷孕過程
懷孕過程也少不了滴雞精啦!
初期大概一週喝2-3包(剛開始比較沒胃口 什麼都吃不下,就會喝滴雞精補充營養)
這時候滴雞精好喝真的超級重要!初期對味道超級敏感
動不動就想吐 噁心 反胃~
拜託~請選擇好喝無腥味的(好青)滴雞精 不然孕婦買了也喝不下去就是浪費錢啊!
初期因為吃不下反而瘦了兩公斤
這時候更要補充滴雞精 讓媽媽寶寶都補充營養體力!
到中後期就每天喝一包了
滴雞精就是養胎不養肉啊‼️媽媽想要把寶寶養胖一點
又不想胖到媽媽 那滴雞精真的是不二選擇
我從懷孕到生只胖了8公斤‼️產檢寶寶體重都正常喔~
(懷孕三個月的時候)
除了滴雞精 孕期飲食我會偏向攝取高蛋白質食物
澱粉類就減少 調味會清淡一點(常常訂那種無調味高蛋白健康便當來吃)
但真的沒有什麼味道😅
多青菜 優質肉類以及少澱粉跟少調味 健康餐盒是孕婦最佳選擇
有一次還點雙雞腿主餐!肉多到嚇到我!
懷孕期間我每天都會攝取堅果喔~
孕婦吃堅果對媽媽跟寶寶也很好!
那時候超愛吃芭樂蘋果,剛好都是糖分偏低的水果。
寶寶出生2800克 我覺得滿剛好的 畢竟我也是鼻腳小隻 😂
哺乳期
寶寶出生之後 給寶寶喝母乳是對小baby很好
除了有抵抗力之外 寶寶也比較不會有脹氣的問題.
媽媽生完小孩已經流失掉很多養分了
然後還要把身上的養分變成母奶給寶寶
真是太偉大啦‼️‼️‼️
我在哺乳期間 除了喝一堆的湯湯水水 也會喝滴雞精
幫自己補身體 也讓寶寶透過母奶取得好的養分❤️
果然我女兒的生長曲線一路飆升
出生一個月後 身高體重每次都是高標95%😅😅😅
自從接觸了滴雞精了解到它好處真的很多
不論是備孕、懷孕、坐月子或是平常保養都很好👍
男人女人、老人小孩都適合
當初也是試了很多 才找到好喝又無腥味的滴雞精❤️
好青滴雞精味道跟某個我比較喜歡的牌子田XX很像
但價格卻是優惠非常多!
別再花大錢買貴貴牌
好青滴雞精就是平價版的志玲姐姐滴雞精啊!
好青滴雞精好喝到我每天都會喝‼️
現在當作日常保養 每天補充膠質 皮膚水噹噹
記得早上起來空腹喝最好喔!
現正優惠體驗價10入才$990 就可以享用好喝無腥味
滴滴純粹 不加一滴水的好青滴雞精
一次買30包還享免運費!
歡迎到官網體驗一下😉
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